¿Qué tipo de ciclista eres?
De fondo o sprinter?
El objetivo principal de todo ciclista, que utilice un potenciómetro como material específico de entrenamiento, es aumentar su nivel de producción de potencia y ser capaz de sostenerlo…
https://www.xevisola.cat/wp-content/uploads/2021/01/tipus.jpg599597XeviF1https://www.xevisola.cat/wp-content/uploads/2018/07/logo-XEVI-SOLA-1-gran-1-300x81.pngXeviF12021-01-04 12:31:412021-01-04 12:31:41Qué tipo de ciclista eres? de fonda o spinter?
Umbral Anaeróbico (VT2)
Es la zona en la que la intensidad empieza a ser alta, percibimos que esa intensidad no la podremos mantener durante mucho minutos, de hecho se estima que el tiempo límite a esta intensidad está…
Qué tipo de ciclista eres? de fonda o spinter?
Music & Running - Autum run
Umbral Anaeróbico (VT2)